为宣传普及心理健康知识,消除学生的心理困惑,陪养良好的心理品质,生物工程学院自2021年10月25日至11月25日开展了以“护航青春成长,礼赞建党百年”为主题的心理健康月系列活动。
组织开展心理普查。对全体2021级新生开展了心理普查,了解新生的心理状态,建立心理健康档案,帮助新生尽早适应大学生活。组织开展心理咨询。针对学生在学习、生活、人际关系和自我意识等方面遇到的心理问题,开展心理疏导和心理咨询,帮助学生解决实际问题,疏导压力。组织心理拓展活动。通过组织学生开展心理素质拓展活动,缓解学生的日常压力,进一步培养了学生的团结意识和集体精神。
组织观看心理健康影片。通过观看电影《送你一朵小红花》,增强了学生克服困难、抵御挫折的能力,提高了心理调适的水平,有效地帮助学生以平稳的心态应对疫情引发的负面情绪。组织参观心理辅导室。组织新生参观并体验了校院心理辅导室的沙盘游戏、情绪宣泄室、音乐放松室等多个功能室,消除了学生对心理咨询的误解和畏惧,充分发挥心理健康咨询的作用,增强学生的求助意识。
组织专家辅导报告。邀请国家二级心理咨询师、学校心理健康教育中心办公室主任尚宇红开展心理健康知识讲座,帮助学工干部、心理委员进一步认识做好心理健康工作的意义和价值,增强了大家做好心理健康工作的责任感、使命感。开展心理健康宣传画设计大赛。通过绘画的方式引导学生关注心理健康,并以科学的态度对待心理问题,学会心理调节的方法和途径,悦纳自己、善待他人。
此次心理健康月活动的开展,进一步普及了心理健康知识,增强了学生的心理素质,提高了心理调适的能力,帮助学生树立了积极向上的人生态度。活动中,学院充分利用校园媒体,宣传普及心理健康知识,营造了“人人关注心理,人人注重健康”的校园文化氛围。
(生物工程学院 撰稿 陈凌子 审稿 余汉华)